アイエス不動産

お久しぶりのblogです(^_^;)

おはようございます♪

mihoです(^o^)

バレンタインと次男の誕生日でバタバタしてました（笑）

また後日ＵＰします(^o^)

今朝は久々、朝ランしてきました〜！

毎朝、朝ラン記録はストップしてました(+_+)

と言うのも…おかしなマラソン大会で砂浜を走ったからか膝を痛めて…(>_<)

痛くても何日かは走ってたけど、やっぱりちょっと休もう！

と、湿布はって走るのをやめてたら…治りました(^0^)/

んで、今日久々走ったら…体が軽いのなんのって！！
いつもよりペースをあげて軽やかに朝ランしてきました(^o^)

やっぱり休養は大事ってことね。

もう部活じゃないんだし、ゆるゆる、あくまでも目標は「ダイエット」でこれからも朝ランがんばりまーす（笑）

ではでは…
息子たちを起こさねば…

今日も一日がんばりましょー(^0^)/